2013
健康スープ
毎日健康に、元気に過すことは理想です。
最近少しはまっている健康スープ。
体のデトックス効果もあるので、毎日飲んでます。
そのレシピは・・・
ごぼう40g、マイタケ13g、パセリ6g、生姜6g、玉ねぎの皮1.2g、
塩0.5gを水2リットルを沸騰させた中に入れとろ火で20分。
漉して、朝晩コップに半分飲みます。
体をきれいにして、栄養を蓄えるのです。
夏バテしない体つくり目指してます。
文与門堂
最近少しはまっている健康スープ。
体のデトックス効果もあるので、毎日飲んでます。
そのレシピは・・・
ごぼう40g、マイタケ13g、パセリ6g、生姜6g、玉ねぎの皮1.2g、
塩0.5gを水2リットルを沸騰させた中に入れとろ火で20分。
漉して、朝晩コップに半分飲みます。
体をきれいにして、栄養を蓄えるのです。
夏バテしない体つくり目指してます。
文与門堂










