文与門堂のひとりごと

2016年06月24日

梅干しヨーグルト

最近の朝ごはんは、ヨーグルトに自家製梅干しをいれて食べること。
テレビで紹介されていたのが、きっかけ。
夏バテ予防だったり、このじめじめした気候で不調になりやすいのを、
防ぐ効果があるとか・・・

エーーと思いながら、食べてみるとなかなかいける感じ。
体調はよくわからないけど、甘いヨーグルトより気に入って食べている。

みなさんもいちどチャレンジしてみてくださいませ!


文与門堂

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